ŽALUDEČNÍ VŘEDY
-příčinami je STRES+NESTRÁVENÉ SITUACE KOLEM SEBE=nepřijetí toho, co je, co se stalo
Příčina: Užírání se vlastní nedostatečností, strach, úzkost, sevřenost, komplexy méněcennosti, odpor k životu, zášť, zahořklost. Pevné přesvědčování, že člověk za nic nestojí, že je k ničemu, obavy z života, z vlastních chyb. Až nezdravá touha potěšit druhé. Touha za úspěchem, zajetí v rámci vlastního ega "jsem někdo, protože umím...", pod kterým se ale skrývají hluboké komplexy méněcennosti.
Co dělat: Přijímám se i s vlastními chybami, jsou lidé, kteří mě mají rádi. Stojí za to žít. Nejsem nijak víc důležitý než druzí. Jsem součást všeho. Každý umí něco.
Co jíst: mrkev+celer+zelí+červená řepa+1 strouček česneku, uděláme si salát-nastrouháme+smícháme trochu minimálně, ale posolíme+NESLADÍME! pojídáte v průběhu každého dne nebo ze surovin uděláte si nápoj smoothee+popíjíte v průběhu dne.
Máte-li příliš kyselin v žaludku zmírníte je -LŽIČKOU ČISTÉ SMETANY!